標準体重・美容体重・シンデレラ体重・モデル体重を、それぞれBMIからを計算します。

体重をチェックする場合に、肥満度を調べるBMIというものがあります。

BMIは、ボディマス指数(Body Mass Index)と呼ばれ、身長と体重から算出される人の肥満度を表す体格指数です。

このBMIの数値が標準より高ければ肥満ぎみ、低ければ痩せぎみということが分かります。

このBMIを基準として、「美容体重」、「シンデレラ体重」、「モデル体重」と呼ばれるものがあります。

BMIが22の場合の体重です。

日本肥満学会では、このBMIが22の場合を標準体重としています。

この体重が、もっとも病気にかかりにくい理想の体重と言われています。

BMIが20の場合の体重です。

標準体重よりもスリムで、スラッとした体重です。

痩せぎみで、ガリガリすぎずふくよか過ぎない体重です。

BMIが18の場合の体重です。

日本肥満学会の基準では、18.5未満なので痩せすぎに入ります。

美容体重よりもさらに細く、スリムになった体重です。

BMIが17の場合の体重です。

シンデレラ体重よりもさらに細い体重で、モデルや女優などに多い体重です。

病的な印象を与えたり、健康的なリスクも多くなります。

各体重は下記の式で計算しています。

「標準体重」、「美容体重」、「シンデレラ体重」、「モデル体重」のそれぞれのBMIの値です。